胃が痛い?胃がんの原因、ピロリ菌のヤバい事実を3分で

ピロリ菌ヤバい堀江貴文書評

ちょっと胃が痛いけど、これってヤバいかな?って思った日曜日の朝。堀江貴文さんの「ピロリ菌がヤバい」を読みました。知られた方がいい事実だらけだったので、3分で読めるまとめを書いたのでご共有。

胃がんは防げる

胃ガンは生活習慣病じゃない

ピロリ菌の存在に人類が気付いたのは最近のことです。

1976年オーストラリアのバリー・マーシャル博士とロビン・ウォーレン博士が、胃の中に存在するらせん状のバクテリアに気づきました。彼らは実験を重ね、84年に胃炎との関係性を実証

94年にWHO(世界保健機関)が胃がんの原因として認定しました。

また、3000例以上の手術データをもとにした研究により、胃がん患者の99%はピロリ菌検査が陽性だったという広島大学の教授の発表も。内科医の人は、胃がんの症例に立ち会うたびにピロリ菌を早く除菌できていれば、と思うそうです。

バリー・マーシャル博士とロビン・ウォーレン博士ピロリ菌発見

日本の死亡原因

日本の死亡原因のランキングを見てみましょう。

原因は悪性新生物(ガン)・心疾患・老衰・肺炎の順になっています。

日本の死亡原因©https://seniorguide.jp/

患者の部位別データを見てみると、男女ともに、胃がんが10%を超えています。

胃ガンが原因でなくなる人は年間5万人にのぼります。

日本の死亡原因©https://seniorguide.jp/ 日本の死亡原因©https://seniorguide.jp/

感染症によるがんの割合

生活習慣によってがんになると信じられてきましたが、スタンフォード大学のパーソネット教授によって発表された国別、感染症によるがんの割合がこちら。

エリア感染症によるがんの割合
ヨーロッパ10%以下
ザンビア62%
中国46%
日本42%

「日本のガンは防げる!」ってことです。可愛いはつくれる!みたいに(笑)

ピロリ菌について

年代ごとにピロリ菌の感染率が違う

汚染された生活用水にはピロリ菌が潜んでいる可能性が高いです。下水も流れ込むガンジス川で沐浴するインドでは、20代の若者9割以上がピロリ菌保持者
日本では未整備の上水道(または井戸)から水を飲んでいた60歳以上の保持率は50%以上。年代が下がるごとに減り、30代が15~20%・10代が10%以下です。

現代の日本では、高齢者からの感染リスクが高まっており、介護施設で働く人は、勤務歴が長いほどピロリ菌の保持率が高まるというデータもあります。

7つの質問でわかるピロリ菌リスク判定はこちらから。
(祖父母との同居をYES→NOにするだけで80%が40%に下がりました)

ピ|ピロリ菌診断
いくつか質問に答えるだけで、あなたのピロリ菌感染率がわかります。

ピロリ菌の種類も違う

人種が異なるように、ピロリ菌の遺伝子も異なります。

2017年に東京大学の教授によって発表されたのが「東アジアのピロリ菌ヤバい説」。日本と韓国・中国東部のピロリ菌は欧米型の100倍の毒性を持っています。国内でも青森・秋田が胃がんリスク高く、沖縄が少ないのはピロリ菌の違い、という説が有力です。

ピロリ菌の検査は検便を送るだけでできる

ピロリ菌検査キットはAmazonで売っています、その価格3,680円。検便を送るだけなので、採血なども不要ですし、発送から一週間後には結果が届きます。

陽性反応が出たら、除菌の必要がありますが、それも数千円・数か月。将来の胃がんリスクを減らせるなら十分価値ある金額です。

除菌のベストタイミングは中学生

大人になった僕らはなるべく早く、が良いですが、お子さんの場合は異なります。小学生は治療のための体力に不安かつ、抵抗力が十分でないため、再感染もあり得るのがリスク。

歳を重ねると、抗生物質の投薬によりピロリ菌の耐性が上がっていくので、中学生が一番良いタイミングです。

予防医療か、がん保険か

ガン保険か、検査キットか

30歳男性だと、定期保険が月額1000円前後、終身タイプだと月額3000円。

感染症によるガンが4割を超える日本では、がん保険に入るより4000円しない検査キットを購入する方がコスパが高いですよね。それだけで胃がんリスクが減らせます。

予防医療という可能性

身体によい食材、炭水化物抜きであなたも健康!など健康ブームだけど予防医療にお金をかける意識はまだ低いのが日本です。

生命保険に入る代わりに人間ドッグへ行き、感染症チェックをすることで「死んだ時のリスクを軽減」するのではなく「長く生きるための投資」。

胃の状態はピロリ菌で変わる

実際、ピロリ菌に感染した胃と、感染していない胃の差は内視鏡で見ると一目瞭然。粘膜が薄くなりなめらかさが失われています。そして、年月を重ねると、胃粘膜の障害、胃癌などの疾患が引き起こされると言われています

まとめ

胃がんは防げる!

気になった人はまず「ピロリ菌ヤバい」を読みましょう。

Kindle版だと930円くらい、紙の本だと検査キットつきで1900円弱で買えます。安心という意味では、いい買い物ではないでしょうか。

コメント

タイトルとURLをコピーしました